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Alle Themen

Thema Ernährung

Fastfood, Bio oder Kantine? Essen kann Genuss, Lifestyle und sogar Kult sein. Doch oft genug lässt uns unser Alltag nicht die Zeit, die wir zum bewussten Essen und Trinken bräuchten. mehr erfahren ››

Thema Bewegung & Sport

Bedingt durch die "Segnungen" unserer Zivilisation bewegen wir uns leider immer weniger. Der TK- Fitness- bzw. WalkingCoach sowie der Workshop "Bewegte Familie" helfen sich spielerisch zu mobilisieren. mehr erfahren ››

Thema Stress-Management

Was uns stresst, ist so individuell wie wir selbst. Weil der TK-AntistressCoach persönliche Stressgründe erkennen und verstehen hilft, verlieren Stressauslöser ihre Schrecken.
mehr erfahren ››

Thema Diabetes

Sie möchten Ihre Diabetestherapie unterstützen, ohne ständig darüber nachzudenken? Nutzen Sie das neue TK-DiabetesTagebuch. mehr erfahren ››

NEUNeu im TK-GesundheitsCoaching

Gesundheitsinformationen Basiswissen

Was sind Gesundheitsinformationen? Wo finde ich sie? Woran erkenne ich die Qualität?

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Gesundheitsinformationen richtig interpretieren

Wie deute ich die Informationen? Was genau ist der Nutzen der Informationen? Wie lese ich Statistiken richtig? Wie stelle ich die richtigen Fragen beim Arzt?

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